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怎么快速消除眼袋黑眼圈教你恢复迷人双眸的方法-【资讯】

发布时间:2021-09-06 11:51:29 阅读: 来源:安检门厂家

怎么快速消除眼袋黑眼圈 教你恢复迷人双眸的方法

方法一 :睡眠

眼部问题的出现与我们的睡眠有着大大的关系,睡眠不足和熬夜会出现黑眼圈和眼袋,睡前喝水也会使眼袋产生。所以要保持好的睡眠质量,睡前2小时内减少水分的摄入,晚餐要尽量清淡,保证在每晚的24点前入睡和八小时的睡眠时间。

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怎么快速消除眼袋黑眼圈 教你恢复迷人双眸的方法

方法二 :隔夜茶包

用隔夜的茶包来消除眼袋一直是广为流传的方法,而且非常的有效。将冷冷茶包稍沥干一点水分,然后敷在眼部,10分钟后洗净,注意一定要洗净哦,不然茶包的黑色液体会导致皮肤变色哦!

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方法三 :盐水热敷

取一匙食盐,倒入一杯温开水中,搅拌至盐融化。再取化妆棉进入温热的盐水中,然后再将化妆棉敷在眼部,待温度冷却下来后,又反复浸湿敷上,如此经常20分钟,可快速消除眼袋和黑眼圈。

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方法四 :胶原蛋白

眼部的肌肤一旦缺水胶原蛋白就会出现松垮垮的眼袋,所以胶原蛋白的补充是非常重要的。购买胶原蛋白粉食用,也可将胶原蛋白粉混合清水做成眼膜,效果都非常好。

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方法五 :黄瓜敷眼

经常使用黄瓜敷眼吗,可大大改善眼部肌肤问题,能消除黑眼圈和眼袋、紧致眼部肌肤,还能补充肌肤水分。将黄瓜切成薄片敷在眼部,10分钟后拿下即可。

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方法六 :眯眼运动

上下眼睑要有意识做闭合运动,但不要太用力的去闭上,以免眼角产生细纹。每天坚持在100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,其目的是改善和消除眼睑下垂,消除眼袋。

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方法七 :苹果鲫鱼汤

这款汤可治疗血虚脾虚,从而改善黑眼圈和眼袋的产生。准备苹果2个,鲫鱼一条,红枣10颗,姜适量。将苹果去皮去心,切块,红枣去核。将鲫鱼煎至微黄色。加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加如调料即可。不仅如此,还有美容的功效。

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方法八 :食疗

多摄取维生素A、维生素C和维生素E。维生素A有助于保护眼睛,而维生素C能抑制色素的沉着,能改善黑眼圈。维生素E具有强效抗氧化作用,能保护眼部肌肤。如胡萝卜、柑橘、鱼类等。

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